職場(chǎng)友誼如何修煉

【中玻網(wǎng)】職場(chǎng)友誼“傷不起”
　　
　　“現(xiàn)在覺(jué)得‘職場(chǎng)上沒(méi)有真實(shí)的朋友’是一句至理名言。”話道此處，坐在記者對(duì)面的莎莎呷了一口咖啡，從原公司跳槽已經(jīng)兩個(gè)多月的她至今也無(wú)法釋?xiě)选?br />　　
　　一年前，由于性格靦腆，剛?cè)挝坏纳⒉惶珪?huì)主動(dòng)與同事打交道，吃飯、午休、下班總獨(dú)自一人，直到玲的出現(xiàn)。
　　
　　起初莎莎也只是與玲保持同事間的友誼，互相客氣客氣就完事了。但時(shí)間長(zhǎng)了，莎莎覺(jué)得這個(gè)比自己大三歲的女孩也不錯(cuò)，于是除了一起上下班，周末還相約購(gòu)物，較后熟到互聊彼此的感情史。
　　
　　半年后，玲在公投后升職成了部門(mén)組長(zhǎng)，莎莎也特意買(mǎi)了禮物給予祝賀�？删驮诹岙�(dāng)上組長(zhǎng)后，一切發(fā)生了改變，起初是莎莎邀玲一起吃午餐、回家，玲總以工作忙拒絕，后來(lái)莎莎邀她周末逛街，她也不去了。
　　
　　后來(lái)一個(gè)關(guān)系不錯(cuò)的同事告訴莎莎，玲在背后說(shuō)了她不少事，抱怨她工作能力差，做事懶惰，甚至說(shuō)莎莎的男朋友也是從他的前女友手里搶來(lái)的。
　　
　　憤怒中的莎莎找玲大吵一架，從此之后的莎莎就再也沒(méi)有好日子過(guò)了。所有休假一律以各種借口不給批準(zhǔn)，常常加班，有時(shí)候周末還要繼續(xù)工作。
　　
　　實(shí)在負(fù)荷不了重壓的莎莎只好選擇辭職，莎莎說(shuō)，她現(xiàn)在才明白，當(dāng)初玲選擇找她玩，無(wú)非就是想要她手中的那張選票罷了。
　　
　　沒(méi)有永遠(yuǎn)的朋友，只有永遠(yuǎn)的利益
　　
　　在華夏心理網(wǎng)資歷豐富心理咨詢師荀炎看來(lái)，職場(chǎng)友誼之所以脆弱易碎是因?yàn)榫S系這種關(guān)系的是利益。“盡管大家不愿意這么想，但這就是一個(gè)客觀存在。在這里，利益只是一個(gè)中性詞，因?yàn)槿硕加芯S護(hù)自我利益的本能，所謂的情感關(guān)系，本質(zhì)上也是一種利益的交換。當(dāng)情感和其他現(xiàn)實(shí)層面的東西疊加在一起時(shí)，究竟取誰(shuí)舍誰(shuí)，取決于對(duì)成本的核算。”
　　
　　荀炎認(rèn)為任何一段關(guān)系都是交換關(guān)系，真實(shí)的交換關(guān)系都是以公平為前提的，因此，人們需要遵循公平原則。只不過(guò)情感方面的公平被掩蓋在其他層面之下了。人們捫心自問(wèn)一下，任何一段關(guān)系每個(gè)人都不可能只付出或者只獲取。
　　
　　在情感利益的交換平臺(tái)上，人之所以會(huì)跟另一個(gè)人成為朋友，一定有相互之間需要的東西，并且在交往中相互得到滿足。如果一方滿足不了，關(guān)系肯定無(wú)法長(zhǎng)久維系。
　　
　　是朋友還是錯(cuò)覺(jué)
　　
　　然而，且不論這段關(guān)系的開(kāi)始就動(dòng)機(jī)不純，即使原本是一對(duì)真心相待的朋友，當(dāng)一方得到了升遷的機(jī)會(huì)，彼此之間都會(huì)產(chǎn)生微妙的變化，也許一方變得有些頤指氣使，也許是另一方先變得冷言冷語(yǔ)。而不管哪一方有所改變，彼此都覺(jué)得內(nèi)心不舒服，并且有可能因此結(jié)束這段關(guān)系。
　　
　　荀炎告訴記者，這種行為的轉(zhuǎn)變來(lái)自人的一種錯(cuò)覺(jué)。
　　
　　在一幅沒(méi)有任何背景的畫(huà)面上，誰(shuí)都明白兩條平行直線是不會(huì)相交的，而一旦背景添加了密密麻麻的小方塊，人們就會(huì)認(rèn)為這兩條直線并不平行。這就說(shuō)明，背景越復(fù)雜，人的心理越會(huì)有這種錯(cuò)覺(jué)感。
　　
　　而在職場(chǎng)中，任何一方角色的轉(zhuǎn)變，相當(dāng)于這個(gè)人在變復(fù)雜，這個(gè)人每復(fù)雜一層，帶來(lái)的錯(cuò)覺(jué)就會(huì)對(duì)彼此的內(nèi)心產(chǎn)生一種擾動(dòng)。
　　
　　事實(shí)上，由于人本質(zhì)的自我性，這種錯(cuò)覺(jué)，以及帶來(lái)的擾動(dòng)都非常正常。人們之所以會(huì)因?yàn)檫@種擾動(dòng)而覺(jué)得內(nèi)心不舒服，恰恰在于他們錯(cuò)誤地認(rèn)為這種擾動(dòng)是不正常的。他們依然認(rèn)為彼此之間還是應(yīng)該保持此前那種簡(jiǎn)單、淡定的感覺(jué)。
　　
　　但人生總是由簡(jiǎn)單到復(fù)雜的，如果現(xiàn)在的你不僅僅需要保護(hù)與這個(gè)朋友之間的情感關(guān)系，你就不可能像當(dāng)初只擁有這段關(guān)系時(shí)那么全力以赴了。因此，在復(fù)雜的環(huán)境中依然期待簡(jiǎn)單，這是一種對(duì)自己也是對(duì)對(duì)方的苛求。如果我們都能看清楚這一點(diǎn)，在你經(jīng)歷這些關(guān)系變化的時(shí)候也就不會(huì)那么難受了。
　　
　　職場(chǎng)友誼如何修煉
　　
　　招數(shù)一：調(diào)整認(rèn)識(shí)
　　
　　職場(chǎng)關(guān)系之所以出現(xiàn)問(wèn)題是源自我們的認(rèn)知錯(cuò)覺(jué)，想當(dāng)然地用簡(jiǎn)單的思維處理復(fù)雜的事。因此，靠前步需要調(diào)整認(rèn)知，看清楚職場(chǎng)關(guān)系處在一個(gè)復(fù)雜的利益平臺(tái)，需要尊重自己和對(duì)方的職業(yè)角色，學(xué)會(huì)在職業(yè)角色和生活角色中保持界限感。
　　
　　招數(shù)二：坦誠(chéng)相對(duì)
　　
　　兩個(gè)親如兄弟的主持人，一方突然得了獎(jiǎng)，另一方打電話告訴他，“兄弟我嫉妒你，雖然我知道這樣不應(yīng)該，但這一刻我真很難受。”這樣的坦誠(chéng)不但不會(huì)讓對(duì)方覺(jué)得受傷，反而會(huì)因這件事帶來(lái)的疙瘩很快消散。
　　
　　坦誠(chéng)是維系關(guān)系的核心點(diǎn)。試想，如果升遷的一方告訴對(duì)方，“作為上司，我有時(shí)候特糾結(jié)，我特想幫你，但是我有我的職業(yè)角色，不知道你是否能理解我。如果不能理解，我很遺憾，但即使你離開(kāi)我，我也不會(huì)覺(jué)得你做得不對(duì)，因?yàn)�，我�?yīng)該要照顧到你的感受。”相信這番肺腑之言會(huì)得到真心朋友的寬容。
　　
　　相反，如果彼此之間都做不到以誠(chéng)相待，那么該受質(zhì)疑的應(yīng)該是自己而不是對(duì)方。
　　
　　招數(shù)三：女性思維向男性思維靠攏
　　
　　職場(chǎng)思維大多是男性思維的呈現(xiàn)，以目標(biāo)為導(dǎo)向、計(jì)劃性等等。因?yàn)槟行愿鞋F(xiàn)實(shí)感，界限更明確，會(huì)減少情感的介入，對(duì)自我的認(rèn)知也更清晰。而女性思維從古至今就是情感性思維，所以職場(chǎng)對(duì)于女性而言遇到的感情困擾更常見(jiàn)。
　　
　　這也就不難理解，為什么說(shuō)職場(chǎng)女性應(yīng)該像男人。